DEIN STUDIO in Maisach FÜR
Deine Bewusste Auszeit
AKTUELLES KURSANGEBOT
MONTAGS
YOGA MIT MYRJAM
19:00 | 75 Min.
DIENSTAGS
LIVING YOLATES
19:30 Uhr | 75 Min.
DONNERSTAGS
KUNDALINI YOGA
19:15 Uhr | 75 Min.
SONNTAGS
SOUND BATH
abends | 60 Min.
Gemeinsam etwas bewirken
Einzel-Sitzungen
Die perfekte Wahl, wenn du ein personalisiertes Sound Bath haben möchtest, das auf deine Wünsche abgestimmt ist.
Mitarbeiter Events
Eine Auszeit für deine Mitarbeiter, um nach dem stressigen Arbeitsalltag wieder entspannt und voller neuer Energie zu sein. Gerne im OJAI oder in deinem Unternehmen.
Private EVENTS
Gestalte mit mir dein eigenes, privates Sound Bath-Event, z. B. für einen Junggesellenabschied, Mama Blessing, Geburtstag oder jeden anderen Anlass.
Über Andrea
Von Marketing zu Mindfulness
Mein beruflicher Hintergrund liegt im Bereich Marketing. Irgendwann merkte ich jedoch, dass ich lieber mit Menschen arbeiten und ihnen helfen möchte. Schon länger träumte ich von einer Yoga Lehrerausbildung, jedoch habe ich mich nie getraut. Nach dem Tod eines nahestehenden Menschen ist mir noch mehr bewusst geworden, wie wichtig Gesundheit ist und wie schnell die Zeit vergeht - und dann meldete ich sich bei meinem ersten Training an. Und das war nicht mein letztes.
Was ist ein SOUND BATH?
Bei einem Sound Bath gibst du dich den Klängen von Kristallklangschalen komplett hin. Die Klangschalen bestehen aus reinen Quarz und sind meist mit Edelsteinen, Mineralien oder Edelmetallen durchzogen. Dadurch haben sie nicht nur durch die unterschiedliche Frequenz eine besondere Wirkung auf Körper und Geist, sondern auch durch die Wirkung der zugesetzten Komponente. Der Körper kann durch die Klänge in einen Zustand der Tiefenentspannung kommen - und vieles mehr.